包皮上长粉刺是由于皮脂腺分泌过多的油脂堵塞毛孔造成的。在包皮内易受到脱皮细胞和细菌的影响，导致毛孔发炎，造成皮肤问题。长期不注意个人卫生，容易导致包皮上粉刺增多。
对于包皮上长粉刺，首先应该注意日常清洁卫生，保持身体干净。经常清洗外阴部，每次洗完澡可使用适宜的生殖器清洗剂清洁。切勿用力揉搓，以免引起兴奋和阴部疼痛。患者应注意饮食，少吃辛辣食物和油腻食物，注意多吃蔬菜水果等富含维生素的食品。
另外，可以使用药品治疗，如外用药物等。如果症状较为严重或不易自行缓解，应该及时就医，由专业医生进行诊断、治疗。
在治疗期间，不可进房事事，以免感染或加重症状。同时，应该避免穿紧身裤，保持通风和洁净，以帮助消除症状并预防长期反复发作。
温馨提示：包皮上长粉刺是较为常见的皮肤问题，多与个人卫生、日常饮食、皮脂分泌等方面有关。患者应注意维护个人卫生，保持身体清洁，同时可以采用药物治疗等方式进行治疗，以避免症状反复发作。
