龟头敏感度过高是一种常见的男性性健康问题，影响了房事的质量和持久力。本文将介绍一些减弱龟头敏感度的方法，帮助男性朋友们解决这一问题。
1、锻炼龟头
龟头是男性生殖器官中较为敏感的部分，通过锻炼龟头可以逐渐减弱其敏感度。可以在洗澡时用温水轻轻推拿龟头，帮助龟头适应外界兴奋。另外，也可以尝试使用一些特殊的减敏霜或凝胶，涂抹在龟头上，帮助缓解敏感度。
2、延长前戏时间
前戏是房事中非常重要的一部分，通过延长前戏时间可以帮助男性减弱龟头敏感度。可以尝试各种情趣游戏、亲吻、抚摸等方式，让身体逐渐适应兴奋，从而减少龟头过敏的感觉。
3、使用“小雨伞”
“小雨伞”不仅可以起到避孕的作用，还可以减弱龟头敏感度。“小雨伞”可以减少直接兴奋龟头的摩擦，从而降低敏感度。选择适合自己的“小雨伞”，并正确使用，可以有效减弱龟头的过敏感觉。
